食欲がない時のおススメ麺レシピ！保育園の給食レシピ「味噌うどん」の作り方

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【分量：大人２人 / ３歳以上児１人分】
干しうどん 　 　　180g
にんじん 　 　 4cm(40g)

玉ねぎ 　 　 1/3個 70g
豚小間 　　　 　　 80g
ほうれん草 　 1株(40g)
だし汁 　　 　 　 700cc
みりん 大さじ1/2( 10g)
味噌　 大さじ1と1/3(2g)

※動画について
・完了期食の1歳頃～が対象です🥰5歳児まで味付けは同じです。
・お子さま用ですので薄味で作られています。

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✅あおいの給食室とは？
管理栄養士 フリーランスの「あおい」が、保育園勤務の10年間で研究したレシピを動画で発表するチャンネルです。減塩、薄味ですので、 育児中のご夫婦も一緒に食べられます。時短料理や作り置きも研究中♪

✅当チャンネルのレシピがミールキット（宅食）になりました！
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子どもと大人の食材がセットで届くから自炊料理が簡単！献立考案・買い物の手間が省けます♪
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【保育園向け】
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