今回は首こり肩こりにおすすめの首枕について、正しい有効な使い方やコツをお教えしたいと思います。
首枕の巻き方は取扱説明書の3ページにもを書いてありますので、お持ちの方は一緒に参照してください。
適切な枕を使って朝が楽になっても、1日中パソコン作業していると夕方・夜だんだん辛くなりますよね。
そんな時にこそやっぱり首枕がおすすめなんです。

オーダーメイド枕の整形外科枕
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16号整形外科の枕外来
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◆プロフィール 山田 朱織(やまだ しゅおり)
16号整形外科院長 医学博士
㈱山田朱織枕研究所 代表取締役社長 マクラ・エバンジェリスト
日本整形外科学会専門医、日本運動器疼痛学会暫定代議員
日本腰痛学会会員、日本脊椎脊髄病学会会員、日本睡眠学会会員
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