おススメ鶏もも肉レシピ3品♪美味しい!簡単!ご飯がすすむ!
今日は大好きな鶏もも肉レシピをまとめました♪どれも甲乙つけられない美味しさ!アシタノ献立にどうですか♪
0:00オープニング
0:14鶏のにら玉
4:23炊飯器で絶品筑前煮
6:26鶏の生姜焼き
鶏のにら玉
鶏もも肉1枚300g
ニラ1/2束z
塩コショウ少々
片栗粉小さじ1
○卵1個
○ごま油小さじ1
○みりん小さじ1
●鶏がらスープの素小さじ1
●オイスターソース小さじ1
①○をボウルに合わせて混ぜる。にらは4㎝長さに切り、もも肉は全体に塩コショウを振って食べやすい大きさに切り片栗粉をまぶしておく。
②フライパンにサラダ油薄く引いて卵液を流し、半熟になるまで弱めの中火で加熱する。
③フライパンに皮を下にしてお肉を並べ、こんがりしたらひっくり返して火を通す。
④にらを加えてさっと混ぜ、●を加えて混ぜたら火を消して卵を加える。
炊飯器で絶品筑前煮【3合炊き炊飯器使用】
鶏もも肉1枚300g
冷凍和風野菜ミックス00g
●鰹節屋の割烹だしパック1袋(中身を使用)
●砂糖大さじ1
●醤油大さじ1
●みりん大さじ1
●酒大さじ1
●水200ml
①お肉を食べやすい大きさに切る。
②炊飯器の内釜に●を入れて混ぜ、冷凍和風野菜ミ…
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