バレンタインにおすすめ！もちもち米粉ドーナツ🍩 #簡単レシピ #料理 #管理栄養士 #スイーツ #レシピ #お菓子

【ポイント】
– 油で揚げないのでヘルシーなドーナツだけど、本格的なお味でバレンタインのプレゼントにもピッタリ！
– 米粉で作っているのでもちもち食感♪

【栄養成分】
190kcal　たんぱく質3.4g　脂質9.1g　炭水化物23.7g　食塩0.1g　食物繊維1.0g

【材料】（一人分）
– 米粉　60g
– アーモンドプードル　20g
– ベーキングパウダー　1g
– ココアパウダー　10g
– 米油　60g
– 砂糖　60g
– 卵　80g
– 豆乳　20ml
– トッピングはお好みで

【作り方】
1. 材料を全て計測して、オーブンは160℃に余熱しておく
2. 米粉、アーモンドプードル、ベーキングパウダー、ココアパウダーを振るって混ぜ合わせておく
3. ボウルに卵と砂糖を入れて混ぜる
4. 米油と豆乳を入れて混ぜる
5. 4に2を入れてよく混ぜ合わせる
6. 型に入れて160℃に余熱したオーブンで13分焼く
7. 型から外して、冷めたらトッピングをして完成