運動不足気味のデスクワーカーでも2ヶ月で5kg以上のダイエットに成功したので、おすすめのアプリ、食品、ノウハウについて紹介します！
特にアプリとノウハウの2つ目は本当におすすめなのでぜひ見ていってください！
＜おすすめアプリ＞
https://www.calomeal.com/about-calomeal/
＜おすすめガジェット①＞
https://amzn.to/3Ebvxvy
（上位モデル、下位モデルもあります！）
＜おすすめガジェット②＞
https://amzn.to/40q6bln
（1g単位のものでも十分。0表示機能とml機能はあるものがおすすめ。）
＜おすすめ食品①＞
その1 https://amzn.to/3CgDhvI
その2 https://amzn.to/42lxRtX
その3 https://amzn.to/42jZzqX
＜おすすめ食品②＞
https://amzn.to/4g52GWY
コストコの方が安いです⬇︎
https://www.costco.co.jp/p/578356
＜おすすめ食品③＞
その1 https://amzn.to/3PK4Ocd
その2 https://amzn.to/4aFHzd7
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【使用機材】
カメラ：SONY 「α7C II」
https://amzn.to/3zeWfl4
マイク：RODE「Wireless Pro」
※実際の使用機材は「Wireless Go 2」ですがこちらが最新モデルです。
https://amzn.to/3XEXS4G
三脚：Leofoto「MT-04+LH-30」
※実際の使用機材は「MT-03+LH-2…
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