【妊活ヨガ】妊娠した人がおススメ！妊娠体質に変わる妊活朝ヨガ

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●今日のテーマ
あなたは一日元気に過ごしていますか！朝の行動が妊娠体質を作る！朝からヨガは無理と思われた方。安心してください。布団の上で簡単にできますよ！体を軽く動かす事でリラックスする神経から興奮する神経交感神経への移行もスムーズなります。血液の巡りも良くなり一日を快適に過ごすことができます。気軽に取り組みましょう！
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●出演者プロフィール
★大原郡司（おおはら　ぐんじ）
ぐんじ治療院　院長
http://kodakara-gunji.jp/
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gunji_ohhara@yahoo.co.jp
★今尾紗耶加（いまお　さやか）
岐阜県出身
音楽大学卒業後、自らの体調管理を目的としてヨガを始める
ヨガインストラクター資格取得後、フリーランスとして活動
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